ブログを開設して3年ほどになりますが、ここ最近はGoogleのクローラが2日に一回来訪してはうちのブログをスキャンして去っていっています。適当なサイトづくりをしているからダメなのか？などと考えてしまっているのですが、何か…
日: 2022年4月26日
「やってみました！１日１食」（著：船瀬俊介）を読みました。有名人が1日1食だったとは。
空腹感を減らすヒントがないかと思ってこの著書を読んでみました。もともと、間欠ファスティングや糖質制限をしていたので、ケトン体質になると仕事のパフォーマンスが上がるとは言われていることは知っていました。 有名人のあの人が一…
気滞の状態を改善するのに、薄荷だけでは足りなかった説。枳実追加で自生思考とイライラが改善されたように思います
（2022.12.25追記）今現在使用している漢方の生薬や薬膳については、現行最新バージョンの記事があります。こちらを参考にしていただければ幸いです。 （追記おわり） 今使用している漢方の中で、補気を狙ったもので人参・黄…
「サイバーセキュリティテスト完全ガイド ~Kali Linuxによるペネトレーションテスト~」のサンプル版（著：Peter Kim）を読みました。海外のセキュリティフォーラムの名前を知ることができました。
日本発のセキュリティ関連の書籍はいくつか読んでいたのですが、海外の書籍はどうなのか？ということでサンプルの最初の10数ページを読めるものをKindleUnlimitedで購入して読んでおりました。 とても実践的に、手段を…
殺陣が前作よりとても良くなっていました！「るろうに剣心 最終章 the Final」を観ました。
前作のるろうに剣心も見応えがあり、途中で飽きてしまわずに観ておりましたが、最終章はさらに良くなっていました。剣心の動きが速くなっていて、漫画の剣心であればこれぐらい速くなる、という良い意味での実写への反映がされていました…