「[図解] アンガーマネジメント超入門 「怒り」が消える心のトレーニング」（著：安藤俊介）を読みました。 投稿日: 2022-04-242022-12-25 投稿者: WildCraft引き続き、自生思考の改善のために読むことにしました。前回読んでいた、 基本的には、パレオな男さんのこの書籍、 と共通しているところが多かったです。パレオさんのこの著書は「ストレス」に焦点を当てておりましたが、この本は「怒…全文を読む
