幻聴はドーパミンの出過ぎで発症すると言われていますが、ドーパミンやアドレナリンといった興奮性の物質のコントロールに一役買っているのがセロトニンです。私はうつではないのですが、最近コーヒーを大量に飲んでいるのに疲れていたり…
日: 2022年4月17日
「超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由」（著：Testosterone）を読みました。
（2022.12.24追記）自生思考については色々この記事の後にも試行錯誤してきていましたが、自生思考の発生した前後の思考の流れをエクスプレッシヴライティングにして、それに対してセルフコンパッションの言葉を加えるといった…
「世界でもっとも強力な9のアルゴリズム」（著：ジョン・マコーミック、訳：長尾高弘）を読みました。
プログラミングの勉強（遅きに失した感はありますが）のため、暗号についての書籍を読もうと思い読んでおりました。公開鍵暗号やファイル圧縮、パターン認識といった暗号について広く書かれていたのですが、わかりやすいように喩え話をし…