睡眠時間を短くしたい。そのためにタイトルの方法を実行しています。食物繊維については、１：難消化性デキストリン、２：イヌリン、３：ポテトスターチ、４：サイリウムハスク、を同率で混ぜたものをスプーン二杯ほど入れて、それにフラ…
日: 2021年6月24日
ジプレキサ、明治に変わりました。幻聴抑制効果は小さくなったものの、陰性症状は改善傾向です。
前回の通院時から、特に何を言われるわけでもなく、ジェネリックのジプレキサ（日医工）が明治のものに変わってしまっていました。ジプレキサのジェネリックは、とある精神科医のお医者さんが確かリストを作っておられたのですが、20社…