月: 2021年5月

抑肝散加陳皮半夏で自生思考がかなり改善!でも胃の調子を崩してしまい中止。その後、養血安神やプロバイオティクス、平肝を模索しています。

(2022.12.5追記)アルギニン・シトルリン、フェニルアラニン・チロシンといった、ドーパミンの産生量を増やしたりテストステロンを増やすといったサプリは私はダメで、イライラが強くなったり自生思考が強くなったりして中止し…

全文を読む