（2022.11.28追記）布団乾燥機と除湿機はこれからの冬、私が寝ているトタン小屋のアルミシート蚊帳（水滴がでてきてしまう）では今年も重宝しそうです。ですがこの記事のもうひとつ、トリプトファンについては、 この記事を読…
日: 2021年2月23日
睡眠時間の改善のため、マットレスを新しいものにしてみました。でも翌朝腰が・・・
（2022.11.15追記）やはりマットレスは固めのブリジストンでないと私にはダメそうです。それと、腰痛の方は椅子をいいものに、ゲーミングチェアに買い替えることを強くオススメしたいです。やはり長時間座ることを想定して設計…