（2022.11.15追記）結果としては、ナイアシンを止めて朝日を毎日15分浴びる。というのが今のところの私の最適解になっています。YoutuberのZinc先輩の言っていた「ナイアシンは合わない人にはよくない作用が出た…
日: 2021年2月16日
さいきんの漢方の実験、薬膳で腎虚を改善してみる
Warning！この記事は私の漢方記事の最新ではありません！当時の経緯のために残しています。漢方のまとめはこちらからお願いします。 長い間悩み続けてきた問題ですが、耳鳴りの問題で調べていた漢方のつながりで「腎虚」、肝が虚…