自生思考対策でマインドフルネス：断念しました 投稿日: 2020-12-042022-03-10 投稿者: Yasashii_sunマインドフルネス三日目といいたいところだったのですが、マインドフルネスをしている間の5分間だけでも自生思考が出てきてしまい、意識を開いた状態でその言葉に曝されていたためか、日常生活上ででも若干数が増えた感があり、やっぱり…全文を読む
