ボーンブロスファスティングダイエットをしてみています 投稿日: 2020-10-052022-03-10 投稿者: WildCraft高城剛さんの著書に誘発されてやってみています。鶏ガラで作っていて、以前はスロークッカーでやっていましたが時間がかかるため、自宅にあった圧力鍋に切り替えて作っています。圧力鍋の容量は6リットル、スロークッカーは3リットルぐ…全文を読む
