15時間睡眠から、8時間睡眠へ移行するためにしていたこと 投稿日: 2020-06-112022-03-10 投稿者: Yasashii_sun以前はエビリファイとジプレキサを併用していましたが、エビリファイの不眠付与効果のため長く寝たとしても10時間ぐらいで起きられていたので、それほど不満を感じることもありませんでした。しかし、ジプレキサ一本にするにあたり睡眠…全文を読む
