無理なく早起きするために、今（2020.1.28現在）していること 投稿日: 2020-01-282022-03-10 投稿者: Yasashii_sun睡眠時間がかなり延びてしまうといわれている、ジプレキサという太りやすく眠りやすい精神安定剤を飲んでいますが、眠りすぎて困っているため、サプリで工夫できないかと思ってあんじょうしていました。 今睡眠改善のために飲んでいるサ…全文を読む
